通常肠道的内容物不能正常通过肠管排出体外，就把它叫做肠梗阻。它的临床症状主要有腹痛、腹胀、呕吐，肛门停止排便、排气。肠梗阻的预防主要包括：

第一个、要适当地运动，促进肠管的蠕动，来防止肠梗阻的发生。

第二个、最好每天进行排便，消除便秘的习惯。

第三个、要注意饮食的调节，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果等。