神经性耳鸣是耳鼻喉科的一种常见病和多发病，神经性耳鸣患者可以单独发生，也可与其它疾病伴随发生。单纯性的耳鸣，其主要发作原因考虑与血管狭窄以及痉挛等相关因素有关。所以在日常饮食中，我们应该注意避免高油、高盐饮食，以清淡饮食为主，减少食用辛辣、刺激食物。

同时应戒烟戒酒，戒除不良的嗜好，以免导致患者神经性耳鸣的症状加重。在日常生活中，还应注意早睡早起，避免熬夜和过度疲劳，可以有效预防神经性耳鸣的发生。