喝牛奶拉肚子，有可能是牛奶变质了。更重要的也是更常见的原因，是对牛奶里面的乳糖不耐受。当我们喝牛奶的时候，牛奶进入体内，由于小肠里面消化牛奶里面的乳糖的酶不足，或者是活性下降，不能分解乳糖变成半乳糖和葡萄糖，那么乳糖就随着肠子的蠕动来到了大肠。在大肠里面有很多细菌，细菌分解乳糖以后就会产气，促进肠道的蠕动，导致腹泻、腹痛、腹胀。