宝宝睡觉时如果出汗，导致衣服湿透了属于盗汗的一种现象，一定要及时给予更换干爽的衣服，避免出汗之后毛孔扩张引起感冒的现象发生。同时，一定要针对孩子盗汗的现象进行治疗，盗汗考虑是缺钙所引起的。缺钙之后孩子才会有睡眠后这种大汗淋漓的现象，需要给予补充钙，可以口服葡萄糖酸钙口服液或者是碳酸钙颗粒都是可以的。当口服钙的时候也要注意维生素D的补充，是有利于钙的吸收的。同时，在日常生活当中要多吃富含钙元素的食物，奶、酸奶、奶酪，或者是豆腐、豆浆或者是虾等含钙元素都比较高，可以适当的进行补充。在日常生活当中，也要多进行阳光的日照，有利于维生素D的吸收，也有利于钙的吸收。