宝宝便秘首先要区分是功能性的便秘，还是器质性疾病导致的便秘。 如果考虑是功能性因素导致的便秘，那么首先还是要注意饮食，要从饮食方面来调理，比方说要给与清淡的、容易消化的一些食物，同时粗粮作为主食。 多喝水、多进食蔬菜、水果，多进食富含粗钎维的食物，都是对改善便秘有帮助的。 同时，宝宝便秘绝大部分还是因为肠道功能性的因素导致的，所以说这个饮食调理是相当必要的。必要的时候可以配合一些药物治疗，比方说乳果糖，它是一个对便秘有很好效果的一个药物。

（药物需要在医生的指导下使用）