半月板损伤如何恢复？

第一是保守治疗。 就是急性期的半月板损伤时候，可以上一个下肢石膏托，适当限制膝关节活动。 局部用中医中药外敷，以利于消肿止痛，如果这时候关节腔内有积血的话，可以积血放出去，然后加压包扎。 等膝关节疼痛减轻之后开始股四头肌的功能锻炼。

第二点就是手术治疗。 手术治疗包括：第一点就是半月板撕裂的部分摘除，第二就是半月板撕裂的半月板切除术，但是目前这个手术已经用得很少。

第三个恢复方法就是关节镜，进行微创治疗。 这是骨科领域的一个重大进展，关节镜治疗半月板损伤，由创口小，术后病人恢复快，可以早期进行功能活动，膝部就两个或三个1厘米左右的切口，基本上缝合之后就看不出来了。