半月板损伤冷敷要多久？

半月板损伤的急性期，往往会造成关节疼痛以及关节腔内出血。 治疗原则就是首先要进行休息，其次进行冷敷，这个冷敷要敷多久呢？

当受伤之后，首先要冷敷半个小时，然后每隔两个小时敷半个小时，就是稍后先敷半个小时，然后中间休息半个小时，然后再敷半个小时，这么连续敷下去， 一直敷到24小时。

然后24~48小时，还需要继续冷敷，这时就变成每三个小时敷半个小时，直到四十八小时为止，然后改成热敷。

所以半月板损伤之后要冷敷48小时，,不是一直敷，是每隔两三个小时敷半个小时。