鼻子、耳朵出现出血，是日常生活中的一种常见症状。耳部出血通常位于外耳道壁处，主要与患者挖耳，造成了外耳道壁皮肤损伤有关。对于外耳道出血的患者，我们在日常生活中，应该避免挖耳等不良习惯，以免造成局部皮损。而鼻腔出血，则多与患者高血压，以及挖鼻孔、鼻粘膜炎症等相关因素，造成鼻腔毛细血管破裂有关。在日常生活中，应该注意避免热水浴、足浴和剧烈的运动。同时我们还应以温冷、半流质饮食为主，多吃蔬菜水果，有助于预防鼻腔出血的发生。