盐水洗鼻有一定的治疗鼻炎的作用，有助于改善鼻腔通气，减少流鼻涕、打喷嚏的症状。在清洗的时候，可以考虑用棉签，但是一般来说用棉签清洗的效果不好。而且有可能会损伤或者是刺激鼻腔粘膜，导致不舒服。

目前来说比较常用的就是喷的，有配置好的生理性海水或者生理性盐水，直接喷到鼻腔里面，这样相对来说效果比较好，操作也比较方便。还有就是可以考虑用鼻腔冲洗器，就是把生理盐水加到冲洗器里面，然后进行鼻腔冲洗，这样相对来说冲洗的效果和力度更大一些。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）