鼻塞是我们日常中所常见的一个常见的症状，它可能是由于受凉感冒或者鼻腔粘膜发炎、水肿导致的，一般的情况下，如果是受凉感冒了，我们第一个要注意保暖，可以吃一些清凉解暑的食物，或者一些通窍、利咽的中成药，同时有可能是鼻腔里面长了息肉，或者鼻中隔偏区，或者是肿瘤等等，所以我们最好到医院去，耳鼻喉科的医生做鼻镜检查，了解鼻塞是什么原因引起的，然后有针对性的治疗，这样的效果会更好。