鼻甲肥大通过跑步治疗效果是非常好的。鼻甲肥大多数是由于慢性鼻炎或者是慢性鼻窦炎发作，反复的炎症刺激或者是过敏原刺激所引起的症状。鼻甲肥大后会引起患者出现双侧鼻塞，呈持续性加重，同时鼻甲表面还会分泌出一些淡白色的黏液样分泌物，它会导致患者出现鼻腔异物感。在检查电子鼻镜是可发现双侧鼻甲黏膜以中下鼻甲为主，充血、水肿明显，收缩剂效果良好。

在治疗上，患者则首先需要检查电子鼻镜以及过敏原抗体，来分清是何种鼻炎。慢性单纯性鼻炎是可以通过跑步来进行治疗的，因为跑步可以收缩鼻甲，恢复鼻甲黏膜的功能。但如果是过敏性鼻炎，患者则需要进行对症抗过敏治疗，同时配合着跑步、游泳来提高免疫力以及抵抗力，就会逐渐好转。