便秘的时候揉肚子可以有缓解症状的作用，临床或者家庭中可以选择正正腹的方法，让便秘的患者平卧，医生或者家人站在患者的右侧，用右手手掌平放在患者的腹部，手掌的方向与身体垂直，手心对准肚脐，以腕关节禁止发力进行上下抖动，约十分钟。 从而使患者的腹部出现发热的表现，这样可以促进胃肠道的蠕动，增加腹部的血液循环，从而来减轻便秘的症状。