便秘是指大便在排出的过程中受阻，或者大便在肠道内无法通过肛门排出。多数是大便干结引起的，尤其见于老年人。对于便秘一般是选择使用开塞露肛门内使用，长期的便秘可以通过灌肠处理。平时的生活一定要注意饮食规律的调整，多喝水、多吃新鲜的蔬菜，不要吃生冷、辛辣的食物，多进行户外运动，增强胃肠道的蠕动功能，可以很好的预防和治疗便秘。