小儿便秘我们主要考虑还是一个功能性便秘，病因有时候还不是很明确，它与多种因素有关，有可能跟进食量比较少，或者是进食的食物缺乏纤维素，或者是进食的水分不足，还有就是有可能精神因素等等干扰了正常的排便习惯，导致这个便秘的情况。便秘，第一个可以通过饮食调理，多吃一些粗粮，同时要多吃含粗纤维丰富的一些蔬菜和水果。蜂蜜是润肠比较好的一个食物，它是可以吃的，它可以帮助改善便秘的症状。