婴儿拉肚子，如果是人工喂养，不是母乳喂养的话，那么跟妈妈的饮食没有任何的关系，如果是母乳喂养或者母乳喂养加牛奶喂养的孩子来说，妈妈的饮食就显得很重要了，因为拉肚子，消化吸收功能都差了，特别是对脂肪含量高的食物不容易消化，所以妈妈应该尽可能的避免油腻的、刺激性的食物摄入。拉肚子了，也容易过敏，那么妈妈应该避免容易过敏的食物摄入，比如不要吃鸡蛋、牛奶、海鲜、坚果等等，妈妈可以进行日常的常规饮食，一般的米饭、肉类、蔬菜、水果、面条等都是可以吃的，要保证妈妈的营养，妈妈的奶水才会有营养。