婴儿发烧的物理降温的办法，很多家长都非常乐意，因为这样对孩子的损害比较小，通常采用以下几种方法：

最常用的是贴降温贴，贴到额头或者颈部，其次，可以用温水擦浴或者洗温水澡，都有助于散热退烧。

第三个方法，就是用25%-35%的医用酒精擦拭宝宝血管丰富的部位，如颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等处，如果是夏天的话，也可以用冰枕，但一定要用一块干毛巾包裹冰枕后，放在宝宝的肩颈部，太小的孩子不宜使用，因为可能会导致局部皮肤的冻伤。

当然，物理降温的方法也包括给孩子适当多喂水，穿比较宽松的纯棉制衣服，也有利于出汗退烧的。