病毒性感冒，一般情况下都会有一些发烧，头痛，四肢酸痛乏力，咳嗽，可痰，甚至还有一些其他感冒的一些症状。在发病期间最好不要吃鱼，鱼是腥发之物，有可能会使情况更加严重。在病毒性感冒恢复期间可以适量的吃鱼，能够补充人体所需要的蛋白质，以及钙质能够增强自身的抵抗能力，使疾病尽快恢复。大家应该注意一下，在病毒性感冒发病期间，一定要严格在医生的指导下，积极对症治疗。因为病毒性感冒发病是比较急的症状比较严重，可以在医生的指导下，对症治疗，使症状尽快缓解。同时应该注意多喝水，促进排泄，提高自身抵抗力，注意保暖，避免受风着凉。如果头疼情况严重的话，还需要服用一些止痛的药物来进行治疗，缓解症状。