伤口愈合的时候我们的饮食以清淡易消化为主，应该多吃一些低辣、低糖、低脂肪的饮食，多吃一些富含有维生素和蛋白质的饮食。因为充足的蛋白质和维生素可以加快伤口的愈合，我们要注意不要吃一些刺激性比较大的食物，像辛辣的食物，像辣椒、生姜、大蒜等，不要吸烟，也不要喝酒，因为喝酒可以使伤口感染或者伤口疼痛，甚至伤口形成疤痕。