婴儿发烧了，洗个温水澡是比较常用的物理降温的办法，因为洗澡可以使宝宝的体表血管扩张，会带走热量，达到退烧的目的。 但是因为婴儿体温调节中枢发育不健全，体表皮肤比较娇嫩，所以洗澡的时候一定要注意不能洗得时间太久，一般不超过十分钟为宜，洗得太久了，孩子出汗过多，容易出现脱水，而且洗得太久也有可能孩子局部受凉，继发感冒的情况，加重原来发烧的临床症状。洗澡之后要及时擦干，穿好衣服，防止受凉感冒，也应该适当多补充水分，这样可以有效的防止孩子脱水。