腹泻水样便是急性肠胃炎的症状，受凉或者饮食不当，都可能导致。这种情况首先建议查一下大便常规、血常规、C反应蛋白之类，需要排除细菌感染可能。如果检查没有明显异常的话，那应该是胃肠型感冒。可以适当服用抗病毒药物，以及收敛止血药物，应该能缓解。如果有细菌感染的话，那需要抗菌治疗。通常使用头孢类，或者氟喹诺酮类药物，抗炎治疗。腹泻严重的话，可以适当配合止泻药物，有的腹泻有可能是其他药物引起的，去除病因以后应该可以缓解。

（上述药物，需在医生指导下进行使用。）