反流性胃炎的朋友是可以喝一些酸奶的，酸奶有助于消化，可以促进胃肠的蠕动，从而减轻反流性胃炎的症状。 另外，反流性胃炎饮食需要特别注意，对于辛辣刺激油腻性的食物应该少吃。 饮食以清淡的为主，多吃蔬菜，多喝一些菜汤、米汤。 同时，注意日常的护理，保持心情的舒畅，避免过多的焦躁，养成规律的生活习惯，避免暴饮暴食。