反流性胃炎的朋友最好不要喝茶，因为茶叶容易刺激胃粘膜，加重粘膜的损伤， 另外烈酒、咖啡和辛辣食物也是不能吃的。饮食要清淡，不吃油腻的食物，以免刺激胆汁分泌增多，加重病情。 吃饭的时候应该细嚼慢咽，最好不要暴饮暴食，三餐定时定量。 同时积极地使用药物治疗，选择保护胃粘膜， 促进胃肠蠕动。应该保持心情的舒畅，避免精神的紧张，对于反流性胃炎的治疗也有积极的作用。