女性夜尿多需要针对具体的症状来做出具体的治疗。 如果是一般饮食习惯等生理性的原因引起的，主要用以下的方法来缓解，首先可以放松心情，精神状态长期处于紧绷，可能引起机体失衡，产生尿频、尿多，所以如果感觉工作压力太大，可以试着放松心情； 其次，睡前要减少饮水量， 多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃补益肾脏的食物；如果是病理性的，则需要通过医院正规的检查， 进行对症治疗。