夜尿多可以按摩的穴位有非常多,刺激大肠经上的商阳穴,位于食指尖端的指甲旁,这个穴位具有明显的强精壮阳、延缓衰老。刺激肾经上的三阴交穴,这个穴位位于脚踝上约十厘米处,可以在临睡前仰卧, 用双手搓热,右手掌长放于小腹部,按顺时针方向的,旋转按摩300圈,手掌要直接贴着皮肤,力量要轻柔。
夜尿多可以按摩的穴位有非常多,刺激大肠经上的商阳穴,位于食指尖端的指甲旁,这个穴位具有明显的强精壮阳、延缓衰老。刺激肾经上的三阴交穴,这个穴位位于脚踝上约十厘米处,可以在临睡前仰卧, 用双手搓热,右手掌长放于小腹部,按顺时针方向的,旋转按摩300圈,手掌要直接贴着皮肤,力量要轻柔。
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