首先需要了解遗尿症产生的原理，遗尿症产生的原理主要是夜间分泌尿液过多，以及膀胱的储尿能力下降，还有神经系统发育不完全等等因素综合引起的，所以通过休息是没有办法改善遗尿症的，但是一般有遗尿症的人，一般会有精神的焦虑，因为尿床，尿湿床单等等这些情况会引起患者的睡眠不好、精神焦虑、社会焦虑等等这些情况，所以如果有这种焦虑的话，是同时需要进行一些休息一些调整来改善的，所以遗尿症不能通过休息来治疗，但是休息能够促进遗尿症的治疗好转。