耵聍腺分泌旺盛的患者经常会形成油耵聍，出现上述症状的原因与遗传因素有关，但是在日常生活中，可以通过控制饮食来改善相关症状。

平时应减少进食辛辣刺激食物，如辣椒、生姜、火锅等等，避免食用过度油腻的食物，可以有效减少耵聍腺的分泌。另外，应该进行适当的体育运动减肥等等，也可以改善相关症状。并且应该定期清理外耳道，避免耵聍长期堆积于外耳道口，造成耵聍栓塞，引发患者急性外耳道炎或耳闷、听力下降等相关临床表现。