鼻出血止住以后还要一段时间的恢复，如果鼻出血是通过鼻腔填塞压迫止住的，这个时候一般需要填塞72个小时之后再撤出来，这期间要注意抗炎治疗，避免烟酒环境，避免剧烈运动，保持大便通畅，这样都是为了防止再次出血。

如果是通过电凝止血止住的， 这个时候就要注意不要抠、挖鼻子，不要用力的运动，大便也要保持通畅，注意休息，多喝水，这对创面的恢复是十分必要的。同时生活中要多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免一些辛辣刺激的食物，促进鼻腔粘膜的尽快恢复，这个是关键。