二型糖尿病，主要是以胰岛素的相对分泌不足为表现，所以很多二型糖尿病人多数都合并有肥胖，这是跟自身平时运动少，代谢比较慢这些有关，

所以，对于二型糖尿病人合并肥胖的患者，建议首先饮食要控制，避免暴饮暴食，还有三餐定时定量饮食，

第二，要注意控制体重，控制体重控制饮食的同时，还要注意运动，如散步，游泳，快跑，这些都可以进行。