窦性心动过缓是指凡起源于窦房结的心律称为窦性心律，当窦性心律慢于每分钟六十次的时候称为窦性心动过缓。此种心率，可见于健康的成人，尤其是运动员、老年人和睡眠时，也可见于器质性心脏病中。如冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎心肌病和病窦综合征。一般情况下窦性心动过缓是可以运动的，但是如果存在于严重的器质性心脏病时，建议先治疗，再根据具体情况来决定运动的强度。