上环后需要禁止性生活半个月，在阴道无流血的的情况下，半个月左右可以性生活。上环后需要休息三天左右，避免着凉、劳累，避免辛辣刺激的食物。上环是在月经干净后3-7天内，无炎症，无其他问题的情况下，到医院进行选择上环，根据子宫大小选择合适的环放入，来一次月经后需要复查环位置，看是否有移位，有下移的可能，没有其他问题的情况下，可以正常性生活，平时避免着凉劳累，避免辛辣刺激食物。