上环后是需要休息三天的。因为刚上了环以后，由于环还不稳定，如果接着上班活动，有可能会引起环的脱落或者是环在宫腔内发生异位，出现阴道流血或者是下腹部疼痛的现象。所以休息三天以后，如果没有阴道流血了，就可以正常活动了。在放环后的两周以内也是不能过性生活的，因为过性生活也有可能会造成环的脱落，或者是出现环异位，等到两周以后过性生活就可以了。