上环后不建议吃过凉的东西，避免导致下腹疼痛症状加重。上环后因为扩张宫颈，会有轻度的腹痛症状。上环后建议禁止同房两周，此时同房容易增加妇科感染的几率，建议在上环后可以口服三到五天的消炎药，预防宫内感染的发生。建议在上环后一个月来一次月经后复查彩超，查看宫内节育环的位置是否正确，有的女性上完环后，前三个月的月经会略有异常，只要流血量不是特别多，那么就不用特别的紧张。