正常情况下，月经周期是28天左右，提前或者推迟3～7天都属于正常范围，每次月经持续3～7天。月经的经血量总量保持在30～70毫升，都属于是正常范围。平时如果压力大、长期情绪低落、情绪紧张、劳累、熬夜、作息时间不规律、受凉等因素都有可能影响月经周期。