月经期不建议喝酒，喝酒会起到活血化瘀的作用。那么多数患者月经期喝酒后，会出现月经期血量增多的这种情况发生，所以月经期不建议喝酒。一旦出现了来月经，这时候需要避免着凉、劳累，避免辛辣、刺激的食物，保持外阴清洁，平时还需要多休息。月经期本身机体免疫力低，很容易出现炎症的几率发生，盆腔炎、附件炎、阴道炎等情况发生。所以月经期需要保持外阴清洁，禁止性生活。