如果要自己用尿液检查是否为怀孕了，拿验孕棒检测建议最好是选择清晨的中段尿进行检测，中午也是可以检测的，结果也是准确的。但是验孕棒整体检测的准确率大概在95%左右，所以建议要非常准确的检测是否怀孕，建议你在事后时候的七天到医院抽血检查血HCG，确定是否为怀孕，这个是比验孕棒更加准确的检测方法，自己也是可以拿验孕棒检测的。