正常月经周期是28天左右，一般提前或者推迟三至七天都是属于正常范围，而排卵期是指每次月经周期中，下次月经前14天，是属于排卵期，排卵日的前五天和后四天都是属于排卵期，在这期间同房容易受孕。如果月经周期不规律，或者月经有推迟的情况，那么排卵期也是会相应推迟的，这样可以准确记录月经周期的时间，从而推算排卵期的时间。