子宫下垂主要的原因是由于分娩造成了盆底肌肉的损伤，出现盆底肌肉和韧带出现松弛，或者是分娩以后没有很好的休息，过早的干体力活，这个时候盆底功能还没有恢复正常，如果过早的应用腹压的话就会引起子宫脱垂的，还有平常如果有慢性的咳嗽，便秘，这些疾病也都是引起子宫下垂的主要原因。 平常一定要注意休息，锻炼身体，不能干重的体力活，才能够减少子宫下垂的发生。