女性在月经期间可以适量的吃菠萝，菠萝属于水果，富含维生素C，可以改善女性肌体的免疫力，预防出现一些感染性的疾病，比如阴道的炎症、盆腔的炎症。此外，菠萝富含粗纤维，口服之后可以预防女性出现便秘的现象。

但是在经期吃菠萝要注意避免多吃，因为菠萝比较寒凉一些，经期如果吃得太多，有可能会引起一部分女性出现腹泻，导致盆腔充血，引起女性月经量增多或者是月经持续时间延长。