血脂高饿了有可能会导致头晕，但是如果饿了头晕，不是因为血脂高导致的，有可能是由于饥饿导致的葡萄糖底物可用性障碍，出现的低血糖反应导致的头晕，这种情况进食即可以缓解。

如果单纯是由于血脂高导致的头晕，一般是由于血脂高，首先导致了血管的动脉硬化，在脑血管可以导致脑动脉硬化，这样会出现脑供血不足，这种情况会导致头晕的现象，所以血脂高需要进行干预治疗，低脂饮食，应用降血脂的药物，避免发生血管的动脉硬化。

血脂达到5.6毫摩尔每升，是否严重，需要知道5.6毫摩尔每升是甘油三酯的数值，还是总胆固醇的是数值，还是低密度脂蛋白胆固醇的数值。

如果是甘油三酯达到5.6毫摩尔每升，是比较严重的。如果是高密度脂蛋白胆固醇达到5.6毫摩尔每升是不严重的。如果是低密度脂蛋白胆固醇达到5.6毫摩尔每升相对也是比较严重的。

所以如果是甘油三酯达到5.6毫摩尔每升，是有可能会导致急性胰腺炎发生的，需要通过低脂饮食，服用贝特类的药物进行治疗。

如果是低密度脂蛋白胆固醇达到5.6毫摩尔每升，长期处于这个水平，是会导致血管的动脉硬化的，所以需要低脂饮食，服用他汀类的药物治疗。

血脂高的患者不能吃的食物和水果主要是热量比较高的食物和水果以及含有胆固醇成分或者是含有脂肪成分比较多的食物和水果。不能吃油炸食品，猪肝、猪脑等动物内脏，不能吃贝类以及软体的水产动物，不能吃含有果糖成分比较多的食物，比如各种甜点，不能吃蟹黄鱼籽等含胆固醇高的食物，不建议喝含有酒精的饮料，水果当中的榴莲，牛油果也尽量要少吃，主张吃粗粮、粗纤维的一些食物。

血脂高是可以少量的吃鸭蛋，虽然鸭蛋黄中含有的胆固醇成分比较多，但是不是绝对不能吃，可以少量吃。

血脂高的患者建议低脂饮食，不建议吃热量高的食物，比如油炸食品，不建议吃含有胆固醇高的蟹黄、鱼籽等食物，不建议喝含有酒精的饮料，不建议吃果糖成分比较多的食物，比如各种甜点，不建议吃贝类以及软体的水产动物。

建议吃粗粮、粗纤维的低热量的食物。主食可以选择小米、高粱米等等，副食以绿叶青菜为主，比如芹菜、油麦菜、白菜等等，进行适当的运动，必要的时候应用药物降低，但是鸭蛋是可以少量使用的。

血脂5.1毫摩尔每升有的时候是算严重的，有的时候是不严重的。

因为血脂当中的成分是很多的，如果化验的血脂5.1毫摩尔每升，是甘油三酯的化验结果，是属于相对比较严重的，因为正常人的甘油三酯的水平应该小于1.7毫摩尔每升，如果甘油三酯达到5.1毫摩尔每升，就有可能会诱发急性胰腺炎的发生。

但是如果化验的血脂5.1毫摩尔每升是总胆固醇的化验结果就是不严重的，因为正常人的总胆固醇的化验指标应该小于5.17毫摩尔每升，这是属于正常范围内的化验指标。

大多数血脂高的患者在临床上是没有什么症状的。部分患者会出现有黄色瘤，老年环，高脂血症眼底，伴有肥胖或者是诱发了胰腺炎，出现恶心、呕吐、腹痛的症状，或者是长期的血脂高导致的血管动脉硬化，出现的相应器官的一些症状，比如脑动脉硬化，出现头迷头晕；冠状动脉粥样硬化，出现胸闷、气短等症状。

血脂高的患者应该注意的，首先是要低脂饮食，不能吃热量高的食物，比如油炸食品、动物内脏，不吃鱼籽、蛋黄、蟹黄等含胆固醇高的食物，不吃贝类以及软体的水产动物，不吃高糖食物，要禁止喝含有酒精的饮料，适当的运动，避免肥胖和超重。

血脂的化验项目当中包括很多项，一般我们看的主要是四项。

一个是甘油三酯，正常范围在0.56到1.7mmol/L之间，总胆固醇正常范围在2.84到5.68mmol/L之间，高密度脂蛋白胆固醇正常范围在1.14到1.76mmol/L之间，低密度脂蛋白胆固醇正常范围在2.1到3.1mmol/L之间。

但是每个医院应用的试剂盒不同，因此正常范围是略有不同的，如果发现甘油三酯升高，可以通过应用贝特类的药物治疗，如果发现胆固醇升高，可以应用他汀类的药物治疗，无论哪种血脂升高，都需要低脂饮食。

血脂高不能吃油腻的食物、热量高的食物以及高糖的食物，油腻的食物主要是含一些油脂成分比较多的食物，包括水果当中的牛油果、榴莲等等。热量高的食物包括油炸食品、动物内脏等等。高糖的食物，比如各种甜点、碳酸饮料、雪糕等等，要禁烟酒。

血脂高的患者主张吃低热量的，低糖的食物，以粗粮、粗纤维的食物为主，比如主食可以选择小米、高粱米、黑米、薏米等等，副食选择绿叶青菜为主。

要想使血脂高的患者血脂得到有效的控制，需要采取综合的方法来进行处理：一、要积极的进行饮食调控，平时要减少含脂肪和胆固醇高的食物摄入，还要减少碳水化合物的摄入，要控制每天摄入的总热量，适当多吃一些新鲜的蔬菜水果；二、要积极地通过运动消耗体内过多的脂肪，积极的控制增加的体重，不要吸烟，也不要过量的饮酒；三、积极的给予降低血脂的药物，如他汀类的调脂药物、贝特类的调脂药物。只有采取综合的方法进行血脂的控制，才能使血脂更容易达标。

高血压高血脂的治疗主要包括如下一些。

一、进行生活方式的调控，包括长期保持低盐少油饮食的习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，进行规律的体育锻炼，保持体重合理水平，夜间要保证充分的睡眠时间。

二、积极的控制相关的危险因素，包括积极的戒烟、肥胖的要减轻体重等，避免各种不良的诱因，如情绪激动、精神紧张或者疲劳和熬夜等诱发血压波动。

三、长期给予降血压的药物以及控制血脂的药物，把血压和血脂控制在目标范围，定期监测血压和到医院复查血脂。