女性在月经期间可以适当吃榴莲，榴莲性质偏热，对于体寒、有痛经现象的女性特别适合，它可以改善女性在月经期间痛经的症状。此外，榴莲富含膳食纤维，在吃了以后，可以促进女性胃肠蠕动，预防出现便秘。还可以提高女性在经期的食欲，榴莲富含多种氨基酸，可以改善女性的免疫力，预防出现感染性的疾病。榴莲还富含多种矿物质，可以帮助修复女性的子宫内膜，预防和治疗女性出现失血性的贫血。