乳房刺痛属于乳腺外科疾病，所以出现乳房刺痛，要去正规医院的乳腺外科就诊，有些医院分科不是特别得细，乳腺外科那就属于普外科疾病，所以如果没有乳腺外科的情况，需要去普外科就诊，需要完善乳腺彩超、乳腺钼靶等相关的检查，来明确乳房刺痛的原因。

平时要注意清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物，少吃含有动物雌激素的药物和食物，尽量避免流产，还要保持良好的心情，作息要有规律，注意戒烟酒等情况。