主要是考虑是什么原因导致的，乳房自动大部分原因是因为乳腺增生类疾病或者是乳腺外向的疾病，或者是炎症疾病导致的。除了乳腺外伤，48小时之内采用冷敷以外，其他时候都可以考虑热敷。

当然，还有一类乳房刺痛也是例外的，跟外伤类似的就是叫急性化脓性乳腺炎，或者叫急性乳腺炎，这个时候冷敷比热敷好。也就是说大部分的时候，乳房刺痛是采用了热敷效果会更好，只有出现乳房的外伤，48小时之内以及急性乳腺炎局部温度增高，受伤乳房的温度很高，这个时候是冷敷。当然出现这种现象，应该要找专科医生去进行相应的治疗，而不是只是简单的采取冷敷或者是热敷。