现在有大量的临床研究证据包括动物研究和细胞的基础研究，也就是说有大量的研究证明，乳腺疾病的女性可以吃黄豆，也可以吃其它豆类产品，包括乳腺癌、良性乳腺肿块、乳腺增生类疾病等等，食用豆类产品特别是以黄豆为主的，不但对乳房、乳房肿块没有害处只有好处，所以是可以吃的。 但是有一个前提，如果是高尿酸血症合并痛风的人，则不宜食用豆类产品，要注意这一个细节。