在孕妇发生有脚肿的情况时，建议最好能够减少走路。因为走路过多会引起脚肿加重，因为受到了下肢静脉回流受阻的影响，建议在孕期的时候要多注意休息。晚上也可以用热水泡泡脚，或者适当的按摩腿部，来缓解肿胀的现象。日常生活当中，要注意养成良好的生活习惯，合理安排自己的日常生活和作息。同时要加强营养，多吃一些富含维生素、蛋白质的食物。另外也可以吃一些能够具有利尿消肿的食物，帮助缓解脚肿。