在回奶的时候，往往会造成乳汁在乳房内淤积而形成硬块，这种硬块一般一个星期左右就可以自行的消失。在发生硬块的时候可以对乳房局部的热敷，也可以进行按摩，把残余的乳汁吸出来。如果乳房发生红肿、疼痛，考虑可能发生了乳腺炎，是需要及时的到医院进行治疗的。在回奶期间的要避免汤水的摄入，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，要放松心情，保持心情的愉悦，要保证充足的睡眠时间，还有每天可以用温水清洗乳头，预防感染。