例假推迟跟怀孕首先可以用早孕试纸来进行测试，就可以确诊有没有怀孕了。如果是怀孕了，在进行测试的时候显示两条红线，而月经推迟在测试时是阴性，也就是一条红线的。另外，也可以到医院做超声检查，看子宫内膜的厚度来大致判断月经的时间。如果怀孕了早期，还会出现恶心、呕吐、食欲不振等一些早孕反应，有的还会出现乳房的胀痛。所以，经过一些简单的测试和超声检查，基本上就可以来区别是怀孕还是月经推迟了。