在孕期的时候，孕妇出现脚肿和腿肿的现象是非常常见的，主要是女性在怀孕之后，子宫增大，压迫到了下肢的静脉，就会造成血液回流受阻而出现水肿的现象。另外，女性如果长时间的站立，或者是饮食方面没有注意，吃的盐分过高，也会造成水肿的现象。还有女性在孕期的时候，如果出现有血压升高，血压控制的不好，也有可能会造成下肢水肿。所以在运气的时候出现水肿，要最好到医院做一下常规的检查，看是生理性的还是病理性的，然后再针对结果进行处理。日常生活当中要养成良好的生活习惯，避免久坐久站。