在排卵期同房以后，一般建议半小时后再起床，这样精子更容易进入女性的生殖道内，量增加后对来说几率也会增加。在同房后也可以女性采取一些措施，比如说在臀下垫上一个枕头，这样更有利于怀孕。同时还要加强营养，平时也要做一些护理工作，多补充一些富含有维生素、蛋白质的食物来增强体质。平时要养成良好的作息习惯，不劳累，不熬夜，这样都有利于健康怀孕，还有定期的做好孕检。