孕妇如果在怀孕期间出现了脚肿的情况，还是需要根据具体的原因，来选择具体的缓解方式。一般，如果是由于孕妇疾病状况下，低蛋白血症，或者是肾脏功能的异常，导致的脚肿等情况。还是需要及时的应用一些药物，来进行纠正。

如果是由于在怀孕后，引起高血压等情况，也会引起下肢静脉回流受阻。这种情况下，就需要应用药物积极的控制血压，避免出现抽搐等情况的发生。

如果是由于长期的站立，或者是腹部压迫性作用引起的水肿，可以进行局部的按摩、温水泡脚等，一般第二天早晨就可以缓解。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）