羊水指数是孕期反应羊水量的重要指标，正常情况下，羊水指数应该在8~18cm之间。如果羊水指数在18~24cm之间称为羊水偏多。对于羊水偏多，绝大部分都是由于饮食因素引起来的。在孕期一些女性喜欢吃甜食、面食，或者摄入大量含有糖分的水果，这种情况下，就容易引起孕妇体内血糖升高，进而引起羊水偏多。因此主要是通过控制饮食，来控制羊水量，例如少吃甜食、面食以及水果，绝大部分经过饮食控制，都可以将羊水量控制在正常范围以内。如果经过饮食控制，羊水量持续升高，这种情况就要仔细的做B超，排除胎儿是否存在结构畸形。